Avocados Meaning in Hindi ऐवकाडो मीनिंग इन हिंदी – आज हम बात करेंगे की ऐवकाडो का मतलब हिंदी में क्या होता है? What is the meaning of Avocados in Hindi क्योकि बहुत सारे लोग ढूंढ रहे है की ऐवकाडो का अर्थ हिंदी भाषा में क्या होता है? Avocados ka arth Hindi me? ऐवकाडो क्या होता है? ऐवकाडो किसे कहते है? इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे की ऐवकाडो का मतलब हिंदी में क्या कहते है? (Avocados ka matlab Hindi mei kya hota hai?)
Avocados Meaning in Hindi ऐवकाडो मतलब हिंदी में
अवोकेडो मीनिंग इन हिंदी Meaning of Avocados in Hindi = ऐवकाडो का हिंदी में मतलब होता है नाशपाती की तरह दिखने वाला फल।
Avocados Definition in Hindi ऐवकाडो की परिभाषा हिंदी में
- नाशपाती जैसा एक फल।
- एक उष्णकटिबंधीय फल।
यह एक फल होता है जो नाशपाती की तरह होता है, जो Alligator Pears (एलीगेटर नाशपाती) के नाम से पूरे विश्व में मशहूर है और इसे भारत में मखनफल (MAKHANFAL) कहा जाता है। मुख्य रूप से ऐवकाडो फल अमेरिका के मेक्सिको प्रान्त में पाया जाता है। यह एक उष्णकटिबन्धीय अमरीकी वृक्ष होता है जिसके फल बहुत बड़े होते हैं। ऐवकाडो फल भारत में ज्यादातर नहीं पाया जाता। इस फल में हरी या काली त्वचा होती है। इस फल के अंदर एक बड़ी सी गुठली के साथ समृद्ध पीले रंग का गूदा होता है। एवोकाडो की बहुत सारी किस्मे उपलब्ध हैं, लेकिन इसकी क्रीम वाली किस्में सबसे ज्यादा लोकप्रिय हैं।
अगर आप अपनी त्वचा को सुन्दर और अपना वजन कम करना चाहते हैं तो अपने आहार में ऐवकाडो को सीमित मात्रा में जरूर शामिल करें। ऐवकाडो ज्यादा मात्रा खाने के अपने नुक्सान है पर अगर इसे सीमित मात्रा में खाया जाए तो इसके फायदे ज्यादा है। ऐवकाडो कैंसर, मधुमेह और हृदय रोग जैसी कई जानलेवा बीमारियों से भी बचता है। एवोकाडो बहुत ही स्वास्थ्यप्रद एवं लाभदायक फल है।
ऐवकाडो में अधिक प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं इसीलिए सभी की डाइट चार्ट में इसका खास स्थान है। ऐवकाडो फल को खाने के बाद दो-तीन घंटे भूख नहीं लगती। एवोकाडो में फाइबर की मात्रा अच्छी तरह पाई जाती है। उदाहरण के तौर पर – ऐवकाडो में विटामिन C, E, K, and B-6 के अच्छे सोर्स होते हैं।
हम भारत के देसी फल जैसे की केला, आम, अनार, संतरा, अंगूर जेसो का तो सेवन करते है पर ऐवकाडो जैसे विदेशी फ्लो से हम वंशित रह जाते है। मेक्सिको का ऐवकाडो भारत में सिर्फ चुनिंदा शहरों में पाया जाता है।
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